ARTICLE INVITE : LES BIENFAITS DU SPORT CHEZ LES SENIORS

Aujourd’hui , je laisse la parole à Mathilde , responsable d’un site de prévoyance et de santé. Les bienfaits de l’activité physique sur notre organisme ne sont plus à démontrer. Elle nous protège des maladies cardio-vasculaires ou coronariennes mais aussi des risques d’obésité et de diabète en régulant notre glycémie. Il a également été démontré … Lire la suite

BIENVENUS SUR COURIR-MUSCLE!

JE SUIS HEUREUX DE VOUS ACCUEILLIR SUR LE BLOG WWW.COURIR-MUSCLE.COM , LE SITE POUR PARTAGER LE PLAISIR DE LA COURSE A PIED!  🙂 BONJOUR , MON BLOG , QUI EST AUSSI LE VOTRE , TRAITERA PRINCIPALEMENT DE LA COURSE A PIED , OU , SI VOUS PRÉFÉREZ ,  DU RUNNING. CELA IRA DE LA MARCHE AU … Lire la suite

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